Avec votre diététicienne à Annecy, vous travaillez sur des repères concrets : organisation des repas, gestion de la faim, ajustement des portions et qualité des apports. L’objectif est de soutenir votre équilibre physiologique, d’éviter les effets yo-yo, et de vous aider à retrouver une alimentation stable, sans restrictions inutiles.

Le parcours commence par un entretien d’environ 1 heure, destiné à comprendre votre situation de manière précise : antécédents médicaux, contexte de santé, habitudes alimentaires, rythme de vie, contraintes et objectifs. À partir de ce bilan, votre diététicien à Annecy définit un plan personnalisé et des priorités simples, accompagné d’outils pratiques (menus, conseils, recettes) pour faciliter l’application au quotidien.

Les consultations de suivi (environ 30 à 40 minutes) permettent ensuite de faire le point sur vos résultats, d’analyser votre évolution et d’ajuster le programme si nécessaire. Le suivi sert à sécuriser la progression : on adapte, on simplifie, et on consolide ce qui fonctionne.

Selon vos objectifs, l’accompagnement peut intégrer des éléments complémentaires cohérents avec une démarche santé : activité physique adaptée, gestion du stress, et conseils associés (phytothérapie / compléments) lorsque cela est pertinent. Le Centre Roosevelt Annecy propose également des formules personnalisées combinant consultations diététiques, aquabike et lipomassage, en complément, pour soutenir certains parcours de perte de poids.